Архив даты: 31.10.2017

31 Окт 2017

«Школа здорового образа жизни».

30 октября получатели социальных услуг филиала «Дорогомиловский» ТЦСО «Фили-Давыдково» в рамках «Школы здорового образа жизни» встретились с заслуженным врачом эндокринологом Рындиной Мартой Георгиевной. В ходе беседы Марта Георгиевна поделилась своим богатым профессиональным опытом в лечении и профилактике эндокринных заболеваний. Чтобы система не давала сбоев, необходимо соблюдать несколько простых правил: - сбалансировать свой рацион. Пища должна быть свежей и натуральной, богатой клетчаткой, витаминами, минералами, незаменимыми аминокислотами, ненасыщенными жирными кислотами. Не забывайте о достаточном потреблении воды; - практиковать умеренные физические нагрузки. Это поможет ускорить метаболизм, укрепить иммунитет, улучшить кровоснабжение эндокринных желез и других органов, а также контролировать вес; - избегать стрессовых ситуаций или поменять свое отношение к ним,
31 Окт 2017

Семинар.

30 октября в ДК Стимул прошёл семинар «Школы лидеров» молодых инвалидов Москвы. На семинаре все желающие смогли ознакомиться с новыми интерактивными проектами молодых и талантливых ребят. [gallery ids="18214,18215,18216,18217,18218,18219"]
31 Окт 2017

«Большой этнографический диктант».

Накануне Дня народного единства, 3 ноября, в каждом регионе страны пройдет культурно-просветительская акция «Большой этнографический диктант». ТЦСО «Фили-Давыдково» является одной из площадок, где любой желающий сможет написать данный диктант. Ждём Вас 3го ноября, регистрация с 9:15, диктант в 10:00 Адрес: 121357, г. Москва, ул. Артамонова, д. 6, корп. 2; Телефон: 8(495) 440-68-74