Занятие по дыхательной гимнастики по методике Стрельниковой

19 июня для получателей социальных услуг ТЦСО «Фили-Давыдково» прошло первое занятие по дыхательной гимнастики по методике Стрельниковой.

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой — это лекарство от всех болезней. Ею можно заниматься в любом возрасте. Это уникальный оздоровительный метод, созданный несколько десятилетий назад. Главное отличие методики Стрельниковой  — особенный метод дыхания, гимнастику можно совмещать с прогулками, просто идти и делать вдохи.

Проводит занятие активный участник проекта «Московское долголетие» — Озернюк Алиса Тимофеевна. Инициативу проводить занятия Алиса Тимофеевна представила на окружном смотре активностей.

Занятия проводятся по вторникам, приглашаем всех желающих присоединиться к нашим занятиям.

Подробную информацию о проекте и предлагаемых активностях можно получить по телефону 8-499-233-28-64