Фитнес на тренажёрах в рамках проекта Московское долголетие

На спортивной площадке в сквере Природного заказника Долина реки Сетунь, для получателей социальных услуг ТЦСО «Фили-Давыдково» в рамках проекта «Московское долголетие» был проведен открытый урок  по «Фитнесу на тренажерах».

Цель проведения занятий на тренажерах — не только накачать мышцы ,но и выработать выносливость, контролировать дыхание. Занятие прошло под контролем тренера и с индивидуальными рекомендациями.

Подробную информацию об участии в проекте и активностях можно получить по телефону :8-499-233-28-64.