Зумба в рамках проекта Московское долголетие

31 августа 2018 для получателей социальных услуг ГБУ ТЦСО «Фили-Давыдково» в рамках проекта «Московское долголетие» прошла очередная тренировка  но направлению физической активности «Зумба».

Занятия прошли на уличной площадке около центра по адресу : ул.Артамонова д.6 к.2 ,что позволило объединить кардио-нагрузку и свежий воздух.
Чтобы добиться максимального эффекта от фитнес-занятий, необходимо соблюдать все правила и регулярно посещать их. Кроме того для «Зумбы» необходимо иметь чувство ритма и хорошую координацию.

Подробную информацию об участии в проекте и активностях можно получить по телефону :8-499-233-28-64.