Архив даты: 15.09.2018

15 Сен 2018

Программа Здорово жить в рамках проекта Московское долголетие

Для получателей социальных услуг ТЦСО "Фили-Давыдково" в рамках проекта "Московское долголетие" возобновился курс лекций  РООИ "ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА" по программе "Здорово жить ". Тема сегодняшней лекции  "Заболевания щитовидной железы. Лечение и профилактика", лекцию читала к.м.н. Макарова С.А. Патологии щитовидной железы встречаются у 65% всех пациентов с эндокринологическими расстройствами и могут вызвать массу нежелательных последствий. Наиболее заболеваниям щитовидки подвержены женщины. Патология щитовидной железы у мужчин чаще всего выражена в повышенной выработке гормонов и называется базедовой болезнью. Гораздо реже встречается аутоиммунный тиреоидит. Профилактика щитовидки у женщины призвана предотвратить развитие различных заболеваний, связанных с расстройством гормонального фона, обмена веществ и предотвратить нормальное функционирование многих органов. Лектор ответила на вопросы
15 Сен 2018

Скандинавская ходьба в рамках проекта Московское долголетие

Для получателей социальных услуг ТЦСО "Фили-Давыдково" в рамках проекта "Московское долголетие" прошло очередное  занятие по направлению физической активности - "Скандинавская ходьба".   Скандинавская ходьба -рекомендована при ослаблении мышечного аппарата, при различных хронических патологиях опорно-двигательного аппарата, для реабилитации после различных травм, при различных заболеваниях позвоночника (корешковые синдромы, грыжи межпозвоночных дисков, остеохондроз, радикулиты, спондилоартроз), после многих операций, при некоторых заболеваниях органов дыхания, при сердечно-сосудистых заболеваниях (для кардиотренировок). Данное направление физической активности полезно в период реабилитации после различных заболеваний.   Скандинавская ходьба эффективнее бега и любого фитнеса ! Попробуйте и убедитесь сами!   Более подробную информацию о  мероприятиях и проекте ,можно получить в центре социального обслуживания "Фили-Давыдково"