Скандинавская ходьба в рамках проекта Московское долголетие

В рамках проекта «Московское долголетие», для получателей социальных услуг филиала «Дорогомиловский» ТЦСО «Фили-Давыдково», прошло очередное занятие по скандинавской ходьбе в парке ГАУК «Поклонная гора».

Скандинавская ходьба – отменный оздоровительный комплекс для пожилых людей. Главным преимуществом физиотерапии являются естественные движения. Начинающим ходокам потребуются: палки и внутренняя энергия для пешего передвижения. Начав практику скандинавской ходьбы, организм сразу откликнется положительным отзывом, так как движение — это жизнь.
А в такую прекрасную, солнечную погоду заниматься — одно удовольствие!

Более подробную информацию о проекте можно получить в филиале «Дорогомиловский» по телефону 8 (499) 249-19-15.