ОФП в рамках проекта «Московское долголетие»

На площадке партнера ГБУК г. Москвы «Территориальная клубная система «Планета» начались занятия новой группы по общей физической подготовке для участников проекта «Московское долголетие» филиала «Очаково-Матвеевское» ТЦСО «Фили-Давыдково».

Общая физическая подготовка нужна в первую очередь для укрепления здоровья. Изменения при развитии физических качеств происходят на молекулярном уровне, изменяя физиологические и биохимические процессы. Увеличивается сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам, повышается иммунитет. ОФП сдерживает процессы старения.

Записаться на занятия можно в филиале «Очаково-Матвеевское» ТЦСО «Фили-Давыдково» по адресу ул. Веерная д.1 корп.2 , тел. 8 (495) 449 18 86, 8 (495) 441 11 78