ОФП в рамках проекта «Московское долголетие»

В ГБОУ Школа №97 в рамках проекта «Московское долголетие» прошло очередное занятие по ОФП для получателей социальных услуг ТЦСО «Фили-Давыдково».

На этом занятии было уделено особое внимание упражнениям на растяжку. Преподаватель напомнила участникам о том, что по результатам исследований групп людей, регулярно занимающихся «стретчингом» было выявлено то, что рост тренирующихся увеличивается в среднем на два сантиметра.
Эта информация также должна послужить одним из мотивационных факторов — зачем заниматься.
А «если есть зачем, то выдержишь любое как» — утверждал Виктор Франкл, создатель уникальной школы
психотерапии.

Приглашаем Вас присоединяться.
Более подробную информацию о мероприятиях, проводимых в центре социального обслуживания  «Фили-Давыдково» и  участии в проекте можно получить по телефону : 8-499-233-28-64.