Скандинавская ходьба в рамках проекта «Московское долголетие»

Любая погода для участников проекта «Московское долголетие» из филиала «Дорогомиловский» ТЦСО «Фили- Давыдково» в радость!

Дружные, энергичные участники продолжают занятия по скандинавской ходьбе в ГАУК  Поклонная гора.

Скандинавская ходьба для пожилых – это относительно простой способ поддержания и восстановления здоровья с помощью простой физической активности.
Групповые занятия полезны тем, что занимающиеся придерживаются общего темпа группы, не убавляя темпа. Так же это отличная возможность поддерживать и мотивировать друг друга!

Более подробную информацию о проекте можно получить в филиале «Дорогомиловский» по телефону 8 (499) 249-19-15.