ОФП с элементами йоги в рамках проекта «Московское долголетие»

В Школе 1248 для участников проекта «Московское долголетие» из ТЦСО «Фили-Давыдково» прошло очередное занятие по «ОФП с элементами йоги».

Очень популярное и наиболее распространенное во всем мире из направлений физической активности — система йогов — акцентирует внимание на восстановлении правильного функционирования организма путем принятия и удержания специальных поз, в нашем случае, грамотно по интенсивности и последовательности составленных, и предложенных для участников занятий. Основная цель упражнений — очищение и усиление тела.

Получить подробную информацию о проекте «Московское долголетие»,стать участником, узнать о предлагаемых направлениях занятий и расписании можно в ТЦСО «Фили-Давыдково» по телефону : 8-499-233-28-64.