Скандинавская ходьба в рамках проекта «Московское долголетие»

Для участников проекта «Московское долголетие» из ТЦСО «Фили-Давыдково» прошло очередное занятие по скандинавской ходьбе.

Скандинавская ходьба – отменный оздоровительный комплекс для пожилых людей. Главным преимуществом физиотерапии являются естественные движения. Начинающим ходокам потребуются: палки и внутренняя энергия для пешего передвижения. Начав практику скандинавской ходьбы, организм сразу откликнется положительным отзывом, так как движение — это жизнь.

Получить подробную информацию о проекте «Московское долголетие»,стать участником, узнать о предлагаемых направлениях занятий и расписании можно в ТЦСО «Фили-Давыдково» по телефону : 8-499-233-28-64.