Мастер-класс «Йога-фит» в рамках проекта «Московское долголетие»

Для участников проекта «Московское долголетие» из филиала «Очаково-Матвеевское» ТЦСО «Фили-Давыдково» был проведен мастер-класс «Йога-фит» в рамках проекта «Московское долголетие».

Йога тренирует тело, разум и душу. Улучшается память, концентрация внимания, кровообращение, а так же приходит в норму артериальное давление. Большая польза йоги направлена на все аспекты человеческой деятельности. Ей можно заниматься в любом возрасте и в любом месте, главное правильный настрой и верные техники исполнения.

Получить подробную информацию о проекте «Московское долголетие» , стать участником, узнать о предлагаемых направлениях занятий и расписании можно в филиале «Очаково-Матвеевское», обратившись по адресу ул. Веерная д.1 корп.2 или по телефону: 8(495)449-14-86