Скандинавская ходьба в рамках проекта «Московское долголетие»

Скандинавская ходьба относится к современным видам оздоровительных упражнений и приносит огромную пользу здоровью. Ей может заниматься любой человек в любых погодных условиях: скандинавская ходьба не требует специальных тренажеров и одежды. К тому же, приучить организм к такому виду физической активности очень легко. Скандинавская ходьба оказывает мягкий оздоровительный эффект и не требует физической подготовки для начала занятий.

 

Участники проекта «Московское долголетие» из филиала «Дорогомиловский» ТЦСО «Фили-Давыдково» активно продолжают занятия, ведь это бодрость и хорошее самочувствие на целый день!

 

Получить подробную информацию о проекте «Московское долголетие», стать участником, узнать о предлагаемых направлениях занятий и расписании можно в филиале «Дорогомиловский»  по телефону :  8 (499) 249 — 32 — 17