Новые видеоуроки от преподавателей проекта «Московское долголетие»

На этой неделе в социальных сетях проекта @mosdolgoletie выйдут новые видеоуроки от преподавателей «Московского долголетия». Москвичи старшего поколения узнают, как разобрать гардероб и составить модные образы, сделают украшение, а также приготовят салат по рецепту диетолога.

13 мая Тая Коваль, fashion-стилист, эксперт журнала Fashion Collection расскажет о правилах разбора гардероба, следуя которым можно избавиться от ненужных вещей и составить новые модные образы.

15 мая Наталья Кулагина, преподаватель проекта «Московское долголетие» в филиале «Бутырский» ТЦСО «Алексеевский» покажет, как своими руками сделать брошь из подручных средств, которые есть дома у каждой женщины – лоскуты, ленты, отрезы ненужной ткани, бисера, старых бус. Украшение может дополнить модный образ или стать подарком родным и близким.

17 мая Алёна Степанова, нутрициолог, преподаватель проекта «Московское долголетие» покажет простой и вкусный рецепт овощного салата, а также научит импровизировать с рецептами соусов. Для приготовления блюда понадобятся простые овощи, которые мы часто включаем в рацион.

Кроме того, для участников проекта продолжается флешмоб #ГероиКарантина. Москвичи старшего поколения выкладывают видео и фото, где они рисуют, танцуют, ставят домашние спектакли, учат иностранные языки и делятся интересными идеями, как скрасить свой домашний досуг. Присоединиться к флешмобу может любой желающий, для этого размещайте истории о том, что вы делаете дома в своих социальных сетях с хэштегом #ГероиКарантина.