Занятия по скандинавской ходьбе в рамках проекта «Московское долголетие»

Первое сентября у нас неразрывно связано   с учебой. Это символ  получения новых знаний . Участники проекта «Московское долголетие» из филиала «Очаково-Матвеевское», осваивающие премудрости скандинавской ходьбы в районе Очаковского пруда , тоже приступили к освоению новых навыков, которые пригодятся не только в занятиях спортом, но и в повседневной жизни.

Укрепление вестибулярного  аппарата   особенно актуально с наступлением осенне-зимнего периода,  чтобы с легкостью преодолеть полосы препятствий в виде луж и сугробов.  И пусть не получается  пока устоять на одной ноге, регулярные тренировки сделают свое дело.

Получить подробную информацию о проекте «Московское долголетие», стать участником проекта, узнать о предлагаемых направлениях занятий и расписании можно в филиале «Очаково – Матвеевское» по адресу: ул. Веерная д.1 к.2 или по телефону 8-495-449-14-86