Занятия по скандинавской ходьбе в рамках проекта «Московское долголетие»

Люди старшего возраста все чаще ведут активный образ жизни. Они стараются по максимуму путешествовать, ходить в театры и на выставки. Занятия спортом также входят в круг интересов людей почтенного возраста. Небольшие физические нагрузки помогают оставаться в тонусе и чувствовать вкус к жизни.​

Для участников проекта «Московское долголетие» из филиала «Очаково-Матвеевское» одной из таких активностей является скандинавская ходьба.​ Для такого вида ходьбы одинаково удобны и небольшие дорожки в лесопарковой зоне, и обычные городские улицы.​ А когда на занятиях собираются друзья и единомышленники,​ то занятия становятся не только полезными, но и​ веселыми. И тогда не страшна даже непогода!

Получить подробную информацию о проекте «Московское долголетие», стать участником проекта, узнать о предлагаемых направлениях занятий и расписании можно в филиале «Очаково – Матвеевское» по адресу: ул. Веерная д.1 к.2 или по телефону 8-495-449-14-86