«Школа здорового образа жизни»

В отделении социальной реабилитации инвалидов филиала «Очаково-Матвеевское»» в режиме онлайн работает «Школа здорового образа жизни».

При наступлении холодов человеку всё чаще приходится сталкиваться с простудными заболеваниями. Что это такое? Словарь Ушакова гласит: простуда – это изменение привычной работы организма по причине внезапной перемены температурного режима, то есть ответная реакция на переохлаждение. По этой причине в начале холодного сезона нужно заняться профилактикой простуды осенью.

На очередной встрече врач Леонидова Нина Сергеевна рассказала, как укрепить свой иммунитет, какие народные средства лучше использовать, как вести себя, если вдруг заболел. Участники беседы поделились своими знаниями народных средств. Теперь мы сможем поддерживать свой организм в отличном состоянии на протяжении зимнего периода и следовать рекомендациям дальше.

Как попасть на онлайн — занятие:

• Позвоните нам по телефону 8-499-730-29-76
• Специалист отделения социальной реабилитации запишет вас в группу.
• В назначенное время психолог свяжется с вами.
• Все, что вам понадобится, — это ПК и приложение ZOOM.