Онлайн занятия по обучению самомассажа

В отделении социальной реабилитации инвалидов филиала «Очаково-Матвеевское» проводятся онлайн занятия по обучению самомассажа. Очередное занятие было посвящено массажу стоп

Зачем нужен самомассаж стоп? У вас бывают болезненные ощущения в ногах и хочется от них избавиться? Онлайн-курс массажа вам в этом поможет.

Стопа – это прежде всего, амортизатор нашего тела! Нарушение движений в стопе может повести за собой ряд отклонений в опорно-двигательном аппарате. Вспомните, сколько раз вы ударялись нечаянно стопой, подворачивали голеностопный аппарат, неловко вставали, и у вас была резкая стреляющая боль в стопе. Все это и долгое пребывание на ногах приводит к тому, что наши ноги, а именно стопы, которые носят нас целый день, испытывают колоссальную нагрузку, нуждаются в обязательном уходе.

Под руководством инструктора ЛФК, Николаевой Надежды Алексеевны, показывается комплекс по обучению самомассажа стопы простыми и легкими для запоминания упражнениями.

Мы всегда ждем вас на наших занятиях, чтобы поделится своими знаниями и помочь вам всегда оставаться в хорошей форме!

Получить подробную информацию, стать участником, узнать о расписании занятий можно по телефону филиала «Очаково-Матвеевское» 8 (499) 730-29-76