Программа «Здорово жить!»

Здоровье женщины после 60 лет во многом зависит от неё самой. Для сохранения бодрости необходимо контролировать основные показатели деятельности организма и постоянно заниматься оздоровлением. Большое значение имеет и психологический настрой: нужно помнить о возрастных изменениях, но не стоит забывать и о радостях бытия, ведь оптимистический настрой способствует улучшению качества жизни.

Именно этим вопросам было посвящено занятие на тему: «Сложный возраст или всё о женском здоровье в старшем возрасте», проведённое для участниц проекта «Московское долголетие» Ириной Валентиновной Тихановской, и прошедшее в рамках программы «Здорово жить!», реализуемой специалистами Региональной общественной организации инвалидов «Здоровье человека».

Получить подробную информацию о проекте «Московское долголетие», стать участником проекта, узнать о предлагаемых направлениях занятий и расписании можно в ТЦСО «Фили-Давыдково» по телефону: 84992332864.