Анонс видеоуроков в социальных сетях проекта «Московское долголетие»

На этой неделе в социальных сетях проекта @mosdolgoletie выйдут новые видеоуроки от преподавателей «Московского долголетия». Москвичи старшего поколения смогут создать модный аксессуар для дома, научиться экспресс-технике самомассажа лица, получат советы от психолога, как не переедать во время карантина, а также узнают новый рецепт запеченных яблок.

8 апреля Олеся Тимошенко, психолог Клуба здорового питания Юлии Артёмовой и преподаватель проекта «Московское долголетие», даст советы о том, как не поддаваться своим желаниям постоянно перекусывать, когда проводишь много времени дома.

10 апреля Ирина Девятова, педагог студии «Художественно-прикладное творчество» культурного центра «Феникс», для творческих участников проекта проведет мастер-класс по созданию декоративного панно «Пасхальный кролик». Для создания картины понадобятся подручные средства, которые всегда могут найтись дома.

12 апреля Алёна Степанова, нутрициолог клуба здорового питания Юлии Артёмовой и преподаватель проекта «Московское долголетие», покажет простой и вкусный рецепт запеченных яблок.

Кроме того, для участников проекта продолжается флешмоб «Герои на карантине». Москвичи старшего поколения выкладывают видео и фото, где они рисуют, танцуют, занимаются иностранными языками, делятся интересными идеями, как скрасить свой домашний досуг или просто поддерживают друг друга теплыми словами, находясь на карантине. Присоединиться к флешмобу может любой желающий, для этого размещайте истории о том, что вы делаете дома в своих социальных сетях с хэштегом #героикарантина.

Социальные сети проекта «Московское долголетие»: