В отделении социальной реабилитации инвалидов филиала «Очаково-Матвеевское» проводятся онлайн занятия по обучению самомассажа. Очередное занятие было посвящено массажу стоп Зачем нужен самомассаж стоп? У вас бывают болезненные ощущения в ногах и хочется от них избавиться? Онлайн-курс массажа вам в этом поможет. Стопа – это прежде всего, амортизатор нашего тела! Нарушение движений в стопе может повести за собой ряд отклонений в опорно-двигательном аппарате. Вспомните, сколько раз вы ударялись нечаянно стопой, подворачивали голеностопный аппарат, неловко вставали, и у вас была резкая стреляющая боль в стопе. Все это и долгое пребывание на ногах приводит к тому, что наши ноги, а именно стопы, которые