Клуб любителей скандинавской ходьбы «Нордики»

20 мая в филиале «Дорогомиловский» активные участники проекта «Московское долголетие» создали клуб любителей скандинавской ходьбы «Нордики».

   Занятия финской ходьбой приносит колоссальную пользу: оздоровительный эффект, увеличение двигательной активности, укрепление здоровья и, конечно, общение с единомышленниками.

   Цель клуба — объединить желающих заниматься своим здоровьем, больше времени проводить на свежем воздухе и совершать прогулки с  использованием скандинавских палок.

   Первыми вступили те, кто серьезно занимался более года. Им уже известны техника ходьбы, правила дыхания и подбор оборудования.

  Совместные занятия способствуют укреплению физического и психологического состояния. Мы уверенны, что наши «Нордики» — отличный пример для подражания!

Получить подробную информацию о проекте «Московское долголетие», стать участником, узнать о предлагаемых направлениях занятий и расписании можно по телефону : 8 (499) 249 — 32 — 17