Онлайн встреча, посвященная Дню худеющих

 15 сентября в мире признано Днем худеющих. Это повод уделить внимание проблеме лишнего веса и последствиям необдуманных спонтанных диет по принципу «подруга посоветовала». На многих телеканалах транслируются специальные проекты, в которых подробно описываются подходы к определению проблемы ожирения и возможных путей ее решения. Кроме того, в них озвучиваются всевозможные негативные последствия необдуманного использования комплексов упражнений или продуктов питания.

В филиале «Дорогомиловский» был отмечен это праздник проведением онлайн — конференции. На встречи обсудили значение этого дня,  поделились своим жизненным опытом по вопросам ЗОЖ. Каждый отстаивал свою точку зрения, в познавательной дискуссии родилась истина — «каждому свое». Все участники узнали много нового из области здорового питания. Пришли к выводу, что не только сбалансированное питание имеет значение. Необходимо ежедневно соблюдать здоровый образ жизни, приобретать только  полезные привычки.

День худеющих единогласно решили провести с пользой для здоровья, выполнили вместе  утреннюю гимнастику и несложный разминочный комплекс, в меру  сил и возможностей.