Архив даты: 01.10.2021

1 октября отмечается Международный День пожилых людей. Возможно, он отмечается в октябре потому, что осень года отождествляется с осенью жизни. В золотую осеннюю пору мы чествуем тех, кто все свои силы и знания посвятил своему народу, кто отдал здоровье и молодость молодому поколению. Не зря второе название этого дня – день добра и уважения. В филиале "Дорогомиловский" ГБУ ТЦСО "Фили- Давыдково" праздник отметили в онлайн- формате. Прозвучала праздничная композиция "Мои года, Мое богатство!" звучала музыка, стихи для участников конференции. были сказаны слова благодарности каждому участнику нашей встречи. В рубрике "Подари заботу, внимание и льготу!"обратили внимание на все акции, проекты нашего

К наиболее распространенным физическим нагрузкам в городской среде относится ходьба. Пешие прогулки влияют не только на физическое состояние организма, но и нормализуют эмоциональный фон. В последнее время набирает популярность такой вид активного времяпровождения, как скандинавская ходьба – пешая прогулка со специальными палками в руках. При правильном выполнении техники скандинавской ходьбы человек задействует около 90% мышц корпуса, как в нижней, так и в верхней его части. А средний темп прогулки не позволит переутомиться даже новичку. Регулярные ежедневные занятия скандинавской ходьбой помогут держать организм в тонусе, улучшить самочувствие и повысить качество жизни. Напоминаем что парке «Фили» продолжаются занятия по скандинавской ходьбе для участников проекта Московское