Скандинавская ходьба в рамках проекта «Московское долголетие»

В ГАУК г. Москвы ПКиО «Фили» продолжаются занятия по скандинавской ходьбе для участников проекта «Московское долголетие» района Дорогомилово.

Заниматься можно в любое время года, нет никаких ограничений ни по возрасту, ни по состоянию здоровья. Как говорят участники такие прогулки не только помогают держать себя в отличной форме, но и приносят большое удовольствие.

Занятия на свежем воздухе помогают справляться со стрессом и плохим настроением, а прогулки в отличной компании, которые приносят еще и максимум пользы для здоровья — вдвойне приятней.

Получить подробную информацию о проекте «Московское долголетие», стать участником, узнать о предлагаемых направлениях занятий и расписании можно  по телефону :  8 (499) 249 — 32 — 17