Занятие по развитию эмоционального интеллекта «Разморозка эмоций»

В отделении социальной реабилитации инвалидов ТЦСО «Фили-Давыдково» прошло занятие по развитию эмоционального интеллекта «Разморозка эмоций»

 

Непонимание своих эмоций, невозможность их выразить является преградой на пути к самопониманию  обретению личностной идентичности.  Каждый день мы прячем много эмоций не позволяя им проявляться. Так не принято в обществе, быть откровенным и спонтанным. Приходиться смолчать, утаить. Но они никуда не уходят и остаются с нами. И если мы их закрываем от других, то и от себя начинаем прятать. Так выглядит механизм подавления. А это совсем не экологично для нашей психики. С помощью арт-терапии можно работать с эмоциями очень мягко, что способствует снятию стресса, повышению самооценки и осознанности, а также для посттравматического восстановления.

Узнать подробную информацию о проводимых мероприятиях в отделении социальной реабилитации инвалидов ТЦСО «Фили-Давыдково» и записаться на занятия можно по телефонам:

8-499-249-32-85

8-495-440-68-12