Занятия по активности «Волейбол» в рамках проекта «Московское долголетие»

Игра в волейбол привлекательна для людей «серебряного» возраста тем, что не требует от них каких-либо особых спортивных навыков. При этом она позволяет тренировать все группы мышц: укрепляющим образом воздействует на связочный аппарат; развивает гибкость позвоночника, а также дыхательную систему.

Участники проекта «Московское долголетие» района Фили-Давыдково с радостью восприняли известие о возобновлении занятий по их любимой активности. Под руководством преподавателя Григория Александровича Бражника, представляющего поставщика ГБОУ г. Москвы «Школа № 1248», они вновь активно отдыхают и заряжаются хорошим настроением!

Получить подробную информацию о проекте «Московское долголетие», стать участником проекта, узнать о предлагаемых направлениях занятий и расписании можно в ГБУ ТЦСО «Фили-Давыдково» по телефону: 8‑499‑233‑28‑64.