Занятия по направлению «Оздоровительная гимнастика» в рамках проекта «Московское долголетие»

Одним  из популярных направлений у участников проекта «Московское долголетие» района Очаково-Матвеевское является «Оздоровительная гимнастика».

Оздоровительная гимнастика- комплекс дыхательных и физических упражнений, который оказывает не только терапевтическое, но и обще-оздоровительное действие. Регулярная физическая нагрузка в пределах нормы способствует гармоничному развитию организма, повышает иммунитет.

Получить подробную информацию о проекте «Московское долголетие», стать участником, узнать о предлагаемых направлениях занятий и расписании можно в филиале «Очаково-Матвеевское», обратившись по адресу: ул. Веерная д.1 корп.2 или по телефону: 8(495)449-14-86