Международный день йоги

 

В отделении социальной реабилитации инвалидов ТЦСО «Фили-Давыдково» прошел Международный день йоги. 

21 июня это день летнего солнцестояния — самый длинный день в году и один из самых важных. Индуисты связывают 21 июня с началом лета. В других странах люди уверены, что в этот день энергия Земли и ее жителей достигает самого пика и все благие действия, совершённые в это время, имеют особую силу. Они способны изменить жизнь человека и всего Мира к лучшему.

Йога является бесценным даром древних традиций Индии. Она воплощает в себе единство души и тела, мысли и действия, сдержанности и реализации своих возможностей, гармонию между человеком и природой, целостный подход к здоровью и благополучию. Речь идёт не только о физических упражнениях, а об обретении чувства единства с самим собой, со всем Миром и природой. Йога имеет несколько направлений, у каждой свои задачи и традиции. Кундалини йогу в Россию первым привез Яков Маршак, сын Самуила Яковлевича Маршака, известного детского писателя. Он был психиатром и поехал в США обучаться методам реабилитации наркоманов и алкоголиков. Практики Кундалини йоги успешно используют для реабилитации людей с пищевой зависимостью. На занятиях йогой, учимся осознанно выполнять физические упражнения, тренируем выносливость, учимся не паниковать в самых сложных жизненных ситуациях. Дыхательные практики способствуют сохранению спокойствия и бодрости духа. Учимся сохранять присутствие духа в любых ситуациях.

Узнать подробную информацию о проводимых мероприятиях и записаться на занятия можно по телефону:

8-495-440-68-12