«Зумба»

Кто сказал, что достигнув возраста появления благородной седины, человек становится менее активным? Всё чаще современные люди предпочитают танцы и активный образ жизни сидению перед телевизором. К тому же, многочисленные научные исследования более чем убедительно доказали, что в старшем возрасте физическая нагрузка может быть чрезвычайно полезна.

Тренер по зумбе Ление Аблаевна Галимзянова, представляющая поставщика ООО «Гамма-Групп», убеждена в том, что эта фитнес-программа буквально создана для того, чтобы помогать людям оставаться на волне позитива и сохранять бодрость тела и духа. Движения, совершаемые под музыку, содействуют поддержанию мышц в тонусе, а специально подобранные латиноамериканские мелодии и общая зажигательная атмосфера благоприятно воздействуют на психику, позволяют взбодриться, почувствовать себя энергично и молодо!