Занятия по направлению «Цигун» в рамках проекта «Московское долголетие»

Участники проекта «Московское долголетие» могут выбрать любое занятия по душе. Так, участники проекта района Дорогомилово изучают основы китайской гимнастики «Цигун».

«Цигун» — направление  активности направленные на восстановление и сохранение здоровья, кроме того, занятия проходят с погружением в атмосферу китайской культуры, благодаря чему, участники знакомятся с практикой медитации. Несмотря на  простые физические и дыхательные упражнения, некоторые из них требуют особого внимания  и сохранения баланса в некоторых элементах.

Получить подробную информацию о проекте «Московское долголетие», стать участником, узнать о предлагаемых направлениях можно в филиале «Дорогомиловский» по телефону: 8(499)249-32-17.