Встреча самоорганизованного клуба «Формула здоровья»Ирина Борисовна Титова по образованию – профессиональный химик, также она – профессиональный диетолог, который вот уже пятнадцать лет занимается тем, что помогает людям усвоить привычки ЗОЖ-питания. Культура потребления пищи стала развиваться в Европе и Америке только в XIX веке, когда врачи заметили взаимосвязь между тем, что пациент ест во время болезни, и выздоровлением. Именно тогда был сделан вывод о том, что правильный рацион - это основа здорового состояния организма. Встреча самоорганизованного клуба «Формула здоровья», которую Ирина Борисовна провела для участников самоорганизованных клубов Центра московского долголетия «Фили-Давыдково», была посвящена общим вопросам приготовления не только питательной, но ещё