Для участников проекта «Московское долголетие» района Фили-Давыдково после летних каникул возобновились занятия по скандинавской ходьбе. Северная ходьба считается одним из самых безопасных видов спорта. Пешая ходьба со скандинавскими палками способствует укреплению мышц, сердечно-сосудистой системы, закаляет иммунитет и повышает устойчивость человека к любым стрессам. Профессиональный тренер Одинцов Григорий Сергеевич, представляющий поставщика ГБУ «МОСГОРСПОРТ» Мскомспорта, подбирает комплекс упражнений, доступный абсолютно каждому участнику занятий, и помогает с техникой правильного выполнения. Получить подробную информацию о проекте «Московское долголетие», стать участником, узнать о предлагаемых направлениях можно в ТЦСО «Фили-Давыдково», обратившись по адресу: улица Артамонова, дом 6 корпус 2 или по телефону: 8(495) 870-44-44