Праздничное спортивное ЗОЖ-мероприятие, посвящённое Всероссийскому дню гимнастики

«Движение – это жизнь, а жизнь – это движение», — так говорил древнегреческий философ Аристотель. Известно, что люди, ведущие малоподвижный образ жизни, чаще болеют и в среднем живут меньше, чем те, кто активно двигается и занимается спортом.

Участники самоорганизованных клубов Центра московского долголетия «Фили-Давыдково» знают это, как никто другой. И в честь Всемирного дня гимнастики прошло праздничное спортивное ЗОЖ-мероприятие, в рамках которого посетители познакомились с основами правильной тренировки и выучили несколько упражнений, помогающих поддержать мышцы всего тела в тонусе.

Получить подробную информацию о мероприятиях, проходящих в Центре московского долголетия «Фили-Давыдково», можно обратившись по адресу улица Артамонова дом 6, корпус 2 или по телефону: 8-495-870-44-44.