Если вспоминать зарождение жизни проекта «Московское долголетие», то одно из самых популярных направлений сейчас, появилось благодаря настоящим ценителям и огромному количеству преподавателей, которые стали знакомить долголетов с потрясающим видом китайском гимнастики "Цигун". В районе Дорогомилово погружение в атмосферу Китая и обучение дыхательным практикам проводит профессиональный педагог Поярков Алексей Сергеевич. Алексей начал историю гимнастики с 2001 года, благодаря углубленному изучению техники может преподавать разные стили и уровни "Цигун", например жёсткий цигун "Удан Панлунмень( железная рубашка)" и "Тайцзицюань". Кроме того, наш учитель автор и ведущий регулярных программ и выездных семинаров по тайцзи,а также основатель и руководитель "Центра цигун Алексея Пояркова" (Пять стихий,